ಜಪಾನ್ ಟಕಾಕಿ ಹಾಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವೆಟ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಬಾತ್ ಬಾಂಬ್‌ಗಳು

ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ!

ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುಗಳು ಅಡ್ಡಿಯಾಗದಂತೆ ಲಘುವಾಗಿ ತಿರುಗಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಭಾವನೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಿದ್ದೆ ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಅದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಈ ಜಪಾನ್ ಟಕಾಕಿ ಹಾಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವೆಟ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಬಾತ್ ಬಾಂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ನಂತರ ನನ್ನ ನರಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಉರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನನಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಹಸಿವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಈಗ 2 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ 2 ಡ್ರೆಸ್ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಜೊತೆಗೆ ಇದು ನನಗೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡಿದೆ.. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ!

ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಾನು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಜಪಾನ್ ಟಕಾಕಿ ಹಾಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವೆಟ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಬಾತ್ ಬಾಂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಕಂಡು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಯಿತು, ನಂತರ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸ್ನಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ನನ್ನ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಲು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಂತರ ನಾನು ಪ್ರತಿ ವಾರ ನನ್ನ ಸೊಂಟದಿಂದ ಹಲವಾರು ಇಂಚುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಅದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದೆ. 3 ತಿಂಗಳಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗ ಎಂದಿನಂತೆ ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದೇನೆ.

ಬಾತ್ ಬಾಂಬುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ, ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಬಬ್ಲಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಕರವಾದುದೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಸ್ನಾನವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರತಿಫಲನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ಎಡಿಮಾದ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಬಾತ್ ಬಾಂಬ್ಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೆಳುವಾದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರೆಗೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನರಗಳ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಸ್ನಾನದ ಬಾಂಬುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ: ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ರೋಸ್, ಯುಜು, ಕಡಲಕಳೆ

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಲೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಕಲೆಯ ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಯುಜು

Yuzu ಕೂದಲು, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ, ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು, ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ Yuzu ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹಲವು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಯುಝು ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ, ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸ್ಟಾಟಿಕ್, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಡಲಕಳೆ

ಕಡಲಕಳೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ನೋಟ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾಚಿ ತುಂಬಿದ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಒಣಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ರಕ್ಷಣೆಯ ಪದರವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಕಠೋರತೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಪಾನ್ ಟಕಾಕಿ ಹಾಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವೆಟ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಬಾತ್ ಬಾಂಬ್‌ಗಳ ವಿಶೇಷತೆ ಏನು?

• ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ನೀವು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
• ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಘರ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊಳಕು, ಒರಟು ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವ ಕಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
• ಕೆಲವು ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳ ನಂತರ ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನರ್ ಪದರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ
• ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ

ಇದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ವನೆಸ್ಸಾ ಅವರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯಾಣ ಇಲ್ಲಿದೆ ಜಪಾನ್ ಟಕಾಕಿ ಹಾಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವೆಟ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಬಾತ್ ಬಾಂಬ್‌ಗಳು:

ವಾರ 1

ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು ದೀರ್ಘ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ. ಅದರಿಂದಾಗಿ, ನನ್ನ ದೇಹವು ಬಹಳಷ್ಟು ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿತು ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಅಧಿಕ ತೂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ನಾನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ನನ್ನ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾನು ಜಪಾನ್ ಟಕಾಕಿ ಹಾಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವೆಟ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಬಾತ್ ಬಾಂಬ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಮೊದಲ ವಾರ ತುಂಬಾ ಭರವಸೆಯಿತ್ತು, ನನ್ನ ಉಬ್ಬಿದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ನಾನು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ.

ವಾರ 4

ಆದ್ದರಿಂದ, 4 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಂಬಲಾಗದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿದೆ! ನನ್ನ ತಾಲೀಮು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಜಪಾನ್ ಟಕಾಕಿ ಹಾಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವೆಟ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಬಾತ್ ಬಾಂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದೆ. ನನಗೆ ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಬೆವರುವ ಅನುಭವವಾಯಿತು. ಮತ್ತು ನಾನು ಸುಮಾರು 28 ಪೌಂಡ್ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ! ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಎಷ್ಟು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ಈ ಹಿಂದೆ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನನ್ನ ನರಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಈ ರೀತಿ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಾನು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ವಾರ 8

ಈ ಬಾತ್ ಬಾಂಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ 8 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾದೆ! ಅದರಿಂದಾಗಿ, ನಾನು ಒಟ್ಟು f35 ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ದೇಹವು ದೇಹರಚನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ! ನಾನು ಜಪಾನ್ ಟಕಾಕಿ ಹಾಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವೆಟ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಬಾತ್ ಬಾಂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ದೇಹ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿದೆ! ನಾನು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಳವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ನನ್ನ ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.

ವನೆಸ್ಸಾ ವಿಲ್ಸನ್, 35, ಹೊಬೊಕೆನ್, ನ್ಯೂಜೆರ್ಸಿ

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನದ ಉಪ್ಪಿನ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ
• ದೇಹದ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಲು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
• ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಸುಮಾರು 15-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮಾಡಿ
• ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ