Blyssable™ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಬಾಡಿ ಸ್ಪಾಂಜ್

ನಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರು ಏಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ: ಏಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ!

ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದು: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು 

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ತೊಡೆಗಳು, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ, ಡಿಂಪಲ್ಡ್, ಚರ್ಮದ ಮುದ್ದೆಯಾದ ನೋಟ. ಅದರ ಹರಡುವಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಾರಣದಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು ಡಿಂಪಲ್ ನೋಟವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳು ಇತರ ಕೊಡುಗೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಎದುರಿಸಲು ಹತಾಶೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದರ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲದ ಪಾತ್ರ

ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೂಲಕ ತೂಕ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ನಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ SNS ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಗಮನಾರ್ಹ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಎ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಯಾಪಚಯ ದರ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆ, ಅದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಶವರ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಂತಿಮ ದೇಹದ ಸ್ಪಾಂಜ್

ಸುಸ್ವಾಗತ Blyssable™ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಬಾಡಿ ಸ್ಪಾಂಜ್, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯು ಆನಂದದಾಯಕ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಅನುಭವವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. 

ಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ ಮೊಂಡುತನದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ. ನಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿನ್ಯಾಸವು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲ, ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಅ ದೃಢವಾದ, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವರದ ಚರ್ಮ ನೀವು ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬಹುದು. ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಶವರ್ ಅನುಭವವನ್ನು ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡಿ!

Blyssable™ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಬಾಡಿ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಯಾವುದು?

ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ

ಗೋಚರಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ತಜ್ಞರಿಂದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಡಾ. ಬೆತ್ ರುಥರ್, MD, ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಥಾಪಕ SBLA ಬ್ಯೂಟಿ, ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ Blyssable™ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಬಾಡಿ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಗಾಗಿ. ಚರ್ಮರೋಗ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ನೀಡಿದ ಕೊಡುಗೆಗಳಿಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿರುವ ಡಾ. ರೂಥರ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್‌ನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ. Blyssable™ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ನ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೃದುವಾದ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಪರಿಮಳಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಸ್ಪಾಂಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಪರಿಮಳಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಡಾ. ರುಥರ್ ಅವರು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಸಂಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ, ಮತ್ತು ತನ್ನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ನವೀನ ತ್ವಚೆ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಯೌವ್ವನದ ತ್ವಚೆಯ ರಹಸ್ಯ: ಬ್ಲೈಸ್ಸಬಲ್™ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಬಾಡಿ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಕಟುಕರ ಬ್ರೂಮ್:   ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಪೊದೆಸಸ್ಯವು ರಸ್ಕೊಜೆನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಮಯಿಕ ಕೆನೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತೊಡೆಯ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ.

• ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ:   ಮಧ್ಯಮ ಸರಪಳಿ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ (MCFAs) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣ ತ್ವಚೆಯಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಯಿಕ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆಯು ಚರ್ಮದ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ.

Blyssable™ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಬಾಡಿ ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಸೋಹಿಯಾ ಅವರ ಅದ್ಭುತ ಅನುಭವವನ್ನು ನೋಡೋಣ

ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್‌ನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿ ಸೋಹಿಯಾ ತನ್ನ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಅಸಮ ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅವಳ ಕನಿಷ್ಠ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತಂದವು.

ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು:

ಹೇ ಹುಡುಗರೇ, ನಾನು ನನ್ನ ಬ್ಲೈಸೆಬಲ್™ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಬಾಡಿ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾನು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ನಾನು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಅಸಮ ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಈ ದೇಹದ ಸ್ಪಾಂಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಟುಕನ ಪೊರಕೆ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್‌ಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಅದನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು.

ಬಳಕೆಯ ನಂತರ:

ವಾಹ್, ಬ್ಲೈಸಬಲ್™ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಬಾಡಿ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ನಾನು ವಿಸ್ಮಯಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ! ಕೇವಲ ಒಂದು ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ನೋಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಪಾಂಜ್ ನನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಪರಿಮಳಗಳು ನನಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರ ಚರ್ಮದ ನೋಟ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಾನು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ!

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

1. ಸ್ಪಾಂಜ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಅದು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಮೆತ್ತಗಾಗುವವರೆಗೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
2. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
3. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಥವಾ ಒಣ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
4. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
5. ಸ್ಪಂಜಿನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಅದನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿ.