ಅಸ್ಟೆನ್ನು ಲಿಂಫ್ವಿಟಿ ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ ವೈಟ್ ಓನಿಕ್ಸ್ ಇಯರ್‌ಕಫ್

ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ ಗ್ರಾಹಕರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ನೋಡೋಣ:

ಈ ಇಯರ್ ಕಫ್‌ಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಮ್ಮ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ನನಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಈ ಅಸ್ಟೆನ್ನು ಲಿಂಫ್ವಿಟಿ ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ ವೈಟ್ ಓನಿಕ್ಸ್ ಇಯರ್‌ಕಫ್‌ಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಕೊಂಡಿಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ !! ಇದು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ನಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಇದು ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್‌ನ ಅದೇ ತತ್ವಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಗೋಚರಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು, ನೀವು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ! ನನಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ದುಗ್ಧರಸ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಾನು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಡೊರೊಥಿ ಸ್ಮಿತ್, 29, ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೋ, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ

 

ನಾನು ದಪ್ಪ ಮಗುವಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಇತರ ಜನರಿಂದ ಟನ್‌ಗಟ್ಟಲೆ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾನು ಅಂತಹ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ನಾಚಿಕೆ ಸ್ವಭಾವದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆದೆ. ನಂತರ ನನ್ನ ಸಹೋದರಿ ನನಗೆ ಇದನ್ನು ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡಿದರು ಅಸ್ಟೆನ್ನು ಲಿಂಫ್ವಿಟಿ ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ ವೈಟ್ ಓನಿಕ್ಸ್ ಇಯರ್‌ಕಫ್. 3 ತಿಂಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ನಾನು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ಸುಮಾರು 20 ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಾನು ಕೈಬಿಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಯಿತು. ಈಗ ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ನಾಚಿಕೆಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಚಿಂತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಾಡುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಕ್ಯಾರಿಸ್ಸಾ ಮಿಲ್ಫೋರ್ಡ್, 33, ಸ್ಟೇಟನ್ ಐಲ್ಯಾಂಡ್, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್

ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಜಾಲವಾಗಿದ್ದು, ದುಗ್ಧರಸ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬಣ್ಣರಹಿತ, ನೀರಿನ ದ್ರವವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ (ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ) ಸರಿಸಲು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿದಿನ 20 ಲೀಟರ್ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಅಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. 

ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆ:

• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
• ಜೀರ್ಣಾಂಗದಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
• ವಿದೇಶಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
• ದುಗ್ಧರಸದಿಂದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು "ಮಾನವ ದೇಹದ ಒಳಚರಂಡಿ ವಿಲೇವಾರಿ ರಚನೆಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ:

ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ದುಗ್ಧರಸ ದ್ರವ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ (ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮರುಹೀರಿಕೆಯಾಗದ) ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಬರಿದಾಗುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರು (ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸೇರಿವೆ. ದುಗ್ಧರಸವು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು (ಲಿಂಫೋಸೈಟ್ಸ್) ಸಹ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಸಹಜ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಲಿಂಫೆಡೆಮಾ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಬರಿದುಹೋಗುವ ಪ್ರೋಟೀನ್-ಭರಿತ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಂಗಾಂಶ ಊತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎದೆಯ ಗೋಡೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ನಾಳಗಳು, ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಜನನದ ಮೊದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಇತರರು ರೋಗ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಲಿಂಫಾಡೆನೋಪತಿ - ವಿಸ್ತರಿಸಿದ (ಊದಿಕೊಂಡ) ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು
• ಲಿಂಫೆಡೆಮಾ - ದ್ರವದ ಊತ ಅಥವಾ ಶೇಖರಣೆ
• ಲಿಂಫೋಮಾ - ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು
• ಲಿಂಫಾಂಜಿಟಿಸ್ - ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳ ಉರಿಯೂತ
• ಲಿಂಫೋಸೈಟೋಸಿಸ್ - ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಲಿಂಫೋಸೈಟ್ಸ್ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ಚೈನೀಸ್ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆ

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅಂಗಗಳು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಅವು ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ. ಗುಲ್ಮ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ (ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಗಗಳು) ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಚಿಂತನೆಯಂತಹ ಭಾವನೆಗಳ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೈನೀಸ್ ಔಷಧದ (TCM) ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ದೇಹದೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ತಂತ್ರಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಕ್ಲೀನ್ ಸೂಜಿ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಏಕ-ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರು ಮಾಡಿದಾಗ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ವಿತರಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಎಕ್ಸೆಟರ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲೈಮೌತ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಡಾ. ವಿಲ್ಮರ್ ಚೆಂಗ್ ಪ್ರಕಾರ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಲ್ಮರ್ ಚೆಂಗ್ ಎಕ್ಸೆಟರ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲೈಮೌತ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಡಾ

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ವಕೀಲರು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ (ಚಿ) ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು:

• ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಚಯಾಪಚಯ
• ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು
• ಹಸಿವು ಅನುಭವಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಮಿಚೆಲ್ ಅವರ 12 ವಾರಗಳ ದೇಹದ ರೂಪಾಂತರ ಇಲ್ಲಿದೆ

ವಾರ 1

“ನಾನು ಸುಮಾರು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಈ ಅಸ್ಟೆನ್ನು ಲಿಂಫ್ವಿಟಿ ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ ವೈಟ್ ಓನಿಕ್ಸ್ ಇಯರ್‌ಕಫ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ! ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ನನ್ನ ತ್ರಾಣದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ತರವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿತು ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಮನೆಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಈ ಇಯರ್ ಕಫ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳು ಸಂತೋಷಪಟ್ಟರು.

ವಾರ 8

“ನಂಬಲಸಾಧ್ಯ! ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಸ್ಥಿರವಾದ ಧರಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಚಯಾಪಚಯವು ವೇಗವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಂಡ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಅದು ನನ್ನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಗಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉಬ್ಬು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ಈಗ ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವಾರ 12

ನಾನು” ಈ ಅಸ್ಟೆನ್ನು ಲಿಂಫ್ವಿಟಿ ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ ವೈಟ್ ಓನಿಕ್ಸ್ ಇಯರ್‌ಕಫ್ ಅದು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ನನ್ನ ದೇಹವು ಈಗ ತುಂಬಾ ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ, ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನನ್ನ ಪತಿ ನನ್ನಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಷ್ಟು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗಿನಿಂದ ಕಳೆದು ಹೋಗಿದ್ದ ಆತ್ಮಸ್ಥೈರ್ಯವನ್ನು ಈಗ ಮರಳಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ತುಂಬಾ ತೃಪ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನನ್ನ ಗೆಳೆಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಈ ಇಯರ್ ಕಫ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಮಿಚೆಲ್ ಕೂಪರ್, 43, ಒಮಾಹಾ, ನೆಬ್ರಸ್ಕಾ

ವಿಶೇಷಣಗಳು

• ಮೆಟೀರಿಯಲ್ಸ್: ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್, ಜರ್ಮೇನಿಯಮ್ ಸ್ಟೋನ್, ವೈಟ್ ಓನಿಕ್ಸ್ ಸ್ಟೋನ್